＊＊阿波おどり・紀州連＊＊

中学校でもらってきた、GREEN　DA・KA・RAのノート。
開いて見てみたら、『ノートと水分はこまめにとろう。』ですって。

水分補給に関するQ&Aも書かれてました。

先日見たTVで、突然熱中症の症状が出るというのを知りました。
水分をこまめに取ってても、熱中症になることがあるんですね。
水筒を持たせて、こまめに水分を取ることを意識させないといけませんね。